Karine HOCHE-LE GALL, Sophrologue-Relaxologue à Montigny le Bretonneux

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Karine HOCHE
Plaisir • Montigny le Bretonneux • Téléconsultations

Karine HOCHE-LE GALL, Sophrologue-Relaxologue à Montigny le Bretonneux

 

Karine HOCHE •  Sophrologue & Coach  • 

Plaisir • Montigny le Bretonneux • Téléconsultations

Karine HOCHE-LE GALL vous accueille à Montigny le Bretonneux ou Plaisir en séance de sophrologie, relaxation ou massage AMMA (assis)

KARINE HOCHE-LE GALL, VOTRE SOPHROLOGUE-RELAXOLOGUE À MONTIGNY LE BRETONNEUX

Karine HOCHE-LE GALL

Sophrologue & coach • certifiée RNCP*
RNCP (Répertoire National de la Certification Professionnelle),

Parcours

Après un parcours riche en entreprise dans la communication et événementiels ; Un accident me fit perdre durant 24 mois autonomie et capacités d’actions, j’ai donc été contrainte et forcée à prendre du recul. Cette expérience difficile et enrichissante m’a permis de mettre mon égo de coté, me recentrer en travaillant sur mes valeurs, mes priorités et développer de nouvelles capacités. Le tout en prenant conscience de la relation corps/esprit.

C’est donc tout naturellement que j’ai choisi ensuite de continuer mon développement personnel et de me reconvertir vers ces activités. 

Ma volonté, aujourd’hui est de vous faire partager les bénéfices de ces changements, de vous accompagner sans jugement avec une écoute active et respectueuse afin que chacun puisse prendre conscience, sur un plan physique, mental et émotionnel, de toutes les ressources qu’il détient pour un réel mieux-être dû à un meilleur équilibre de cet ensemble...

Le changement est inévitable, et je vous propose d'être à vos coté, faire face aux challenges de la vie et vous accompagner vers celle que vous souhaitez !

Mon parcours de vie fait que je m'intéresse particulièrement au  :

  • Stress ou souffrance au travail,
  • Prévention du burn out,
  • Confiance en soi,
  • Reconstruction suite à une crise, événement ou choc émotionnel,
  • Changement de vie,
  • ….

Formations, diplômes et spécialisations

Mon expérience professionnelle, personnelle et ma formation continue me permettent d’avoir une approche personnalisée.

Diplômes :

  • Diplômée Coach Consultant (Titre enregistré au RNCP, niveau VI délivré par Linkup coaching)
  • Diplômée en Sophrologue Praticien (Titre enregistré au RNCP, niveau III délivré par l'académie de Sophrologie)
  • Diplômée en arts graphiques et arts modernes (Niveau Bac +3 - délivré par l'Ecole Supérieure de Arts Modernes)

Formations / spécialisations :

  • Spécialisée Sophrologie Entreprise
  • Communication Non Violente, modules 1,2 & 3
  • Spécialisée en Sophrologie à Pédagogie Ludique - Formation, cycle 1 &2
  • Spécialisée en "LCE" - Libération des Chocs Emotionnels
  • Spécialisée en sophrologie, enfance et adolescence
  • Spécialisée en accompagnement de la maladie de Parkinson
  • Spécialisée en Sophro-analyse
  • Diplômée praticienne en massage assis
  • Certifiée praticienne en sophrologie et relaxation
  • Diplômée praticienne en Cohérence Cardiaque
  • Animatrice certifiée en Yoga du Rire

Mes valeurs

Je suis convaincue que chaque personnes à toutes les ressources dont elle a besoin pour s'épanouir, mon objectif est de les éclairées. Développer notre conscience, retrouver le sens de nos actes pour évoluer, (re)prendre plaisir et se sentir aligné ! Voilà la boussole qui guide mes actions !

Je vous écoute, vous accompagne avec respect, empathie, authenticité et professionnalisme…
J’adhère au code de déontologie de coaching de l'EMCC ainsi qu'à celui de la Chambre syndicale de sophrologie, chacun engage le praticien au respect et à la dignité de la personne. La confidentialité fait partie intégrante des accompagnements.

Décidée à apporter ma modeste contribution dans l'objectif d’aider chaque individu le souhaitant, à s'épanouir, se sentir mieux, se dépasser. Nous sommes tous interconnectés, complémentaires et chacun de nous peut et doit contribuer à ce changement de paradigme.

Je connais les limites de mes compétences et saurais les exprimer. Le respect de la charte éthique est pour moi le meilleur moyen d’assurer un climat de confiance indispensable à une bonne et réelle collaboration.
Le coaching et la sophrologie peuvent accompagner un traitement médical, en aucun cas s’y substituer.

Karine HOCHE

Cabinet à Plaisir

36 allée des Erables
78370 Plaisir

Cabinet à Montigny le Bretonneux

23 avenue de Centre
78180 Montigny le Bretonneux

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