"Lorsque les gens s'élèvent au-dessus des circonstances de leur vie et se servent de leur problèmes pour s'obliger à se surpasser, ils accèdent à la grandeur."
Nelson Mandela
Parce que beaucoup d'entre nous sont pris par le temps, les obligations ou contraintes ; Une prise de recul est souvent nécessaire afin de souffler pour prendre conscience des choses, s'accepter, accueillir son histoire et développer son bien-être en découvrant ses ressources.
La sophrologie est accessible à tous !
À l’aide de différentes techniques, je vous accompagne avec respect et bienveillance à :
• Sophrologie / Relaxation - 1h
Les mercredis de 18h à 19h Tarifs : 13 euros la séance / 60 euros les 5
• Comment gérer son Stress - 2h30 / 3h
Samedis de 14h à 17h Atelier pédagogique & pratiq...
Choisissez de mettre du positif dans votre vie
Soyez acteur de votre bien être
Atelier de 3H à Plaisir.
Mélange de théorie & pratique basée sur la sophrologie ludique, la psychologie positive,...
N'hésitez pas à prendre rendez-vous
avec Karine HOCHE - LE GALL.
Je reçois à
Montigny le Bretonneux ou Plaisir
Je reçois dans mon cabinet adolescents, adultes ou seniors.
36 allée des Erables
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©2018 Karine HOCHE-LE GALL - Sophrologue-Relaxologue Montigny le Bretonneux
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